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RÉSERVATION ONE FIGHT FITNESS

Karate Charlesbourg une école ceinture noire !

Bienvenue sur le site officiel de l’école Karate Charlesbourg de Québec. Je me présente, Rudy Duquet instructeur en chef et propriétaire. C’est avec fierté que je vous présente mon site internet. Karaté Charlesbourg Rudy Duquet offre une qualité d’enseignement de haut niveau que ce soit pour le plaisir, pour atteindre un but ou pour la compétition. Plusieurs enseignements proviennent directement du Japon, acquis lors de mes entraînements dans ce magnifique pays.

Karate Charlesbourg Rudy Duquet est une école professionnelle. Grâce à la pratique de ce sport, nous pourrons créer un changement surprenant dans le comportement de votre enfant: bonnes manières, respect des autres, bonnes attitudes, maîtrise de soi, être persévérant, etc. Nos programmes d’entraînement de karaté, kickboxing et kobudo sont minutieusement structurés afin de faire vivre aux membres une expérience à la hauteur de leurs attentes.

Vous y retrouverez toutes sortes d’informations à propos de l’école, des cours, des activités, de l’historique du style et autres informations pertinentes sur ce magnifique sport.

Faite une visite virtuelle de notre école, promenez-vous dans le lien ci-dessous !

Excellente école de karaté !! Cela fait plusieurs années que je m’entraine à cet endroit et ce que j’ai remarqué c’est l’ambiance de respect, d’entraide et de persévérance que l’on retrouve à cet endroit. Que ce soit au cardio kickboxing ou au karaté, les cours sont très bien structurés avec une équipe d’instructeurs passionnés. C’est l’endroit à choisir pour s’entrainer. L’essayer c’est l’adopter.

Vincent Lou

Pour nous, l'aventure a commencé avec mon petit homme de 5 ans. À force de le voir aller, et d'apprendre à connaître Shihan Rudy et les instructeurs, ma grande et moi (Maman) avons décidé de nous joindre à la belle grande famille KCRD sur les tatamis ! Nous avons découvert une superbe façon de bouger, de nous dépasser et de relever de beaux défis tous ensemble. L'aventure est loin d'être finie ...

Valérie Garant

Karaté Charlesbourg, c’est l’amalgame parfait entre le respect et le dépassement de soi, entre la tradition et l’évolution. Rudy et son équipe offrent une ambiance incomparable d’entraide et de respect, où chacun peut trouver sa voie et progresser. Le meilleur dojo où j’ai eu le privilège de pratiquer !

Germain Morin

Un vrai centre d'arts martiaux, propre et inspirant. Une qualité dans l'enseignement à recommander à n'importe qui. Après tant d'année d'expérience dans les arts martiaux pour en avoir vue et d'avoir vu son expérience grandir c'est vraiment la place et une de qualité, ambiance super, apprentissage facile et superviser . Bravo continu !

Alain Tremblay

Au travers de l’enseignement donné par Shihan Rudy Duquet et son équipe d’instructeurs passionnés, nous sont transmises des valeurs de respect, d’entraide, de persévérance et de confiance en soi ! Par le karaté, nous grandissons, évoluons et nous surpassons. Cette histoire, c’est la mienne et ce sera la vôtre ! C’est l’histoire de notre grande famille chez Karaté Charlesbourg Rudy Duquet !

Isabelle Gagné

Le dojo est un endroit agréable où se côtoient performance, respect et plaisir. La qualité des cours et la compétence des instructeurs sont inégalées. Autant pour le karaté que pour les autres disciplines, il est possible de développer ses aptitudes et d’évoluer dans les arts martiaux tout en faisant partie d’un groupe entraînant et en bénéficiant d’un excellent enseignement. Pour moi, le dojo est devenu une seconde famille. On ne peut que s’y sentir bien.

Gabrielle Payment

Magnifique découverte Après avoir passé plusieurs soirées à chercher une école de karaté pour mon fils et moi, on a été charmé par le KCRD. J'espérais surtout, pour mon fils, améliorer sa concentration et le maintenir actif. Pour ma part, c'était plus pour augmenter mon athlétisme. Après plus d'un an, on ne pourrait être plus heureux de faire partie de cette école. Avec les warm up, les drill de kick boxing et l'auto défense, on bouge bien assez pour satisfaire mon besoin de sport. À ma surprise, l'apprentissage des katas et de ce j'appelais autrefois "les bloques dans le vide", m'a fait tomber en amour avec ces belles traditions de perfectionnement perpétuel, qui sont beaucoup plus utiles que je ne l'aurais cru. Toute la famille en fait encore et on a pas l'intention d'arrêter.

Raphael Tardif

Merci à l’école de Karaté Rudy Duquet qui me donne l’opportunité de pratiquer cette discipline avec ma fille de 5 ans. Nos mardis mère-fille sont toujours à l’horaire. Ma fille est pleine d’énergie et c’est un endroit parfait où elle peut la canaliser tout en apprenant la discipline, le respect et que le travail mène à la réussite. Tout ça en s’amusant bien sûr! L’équipe d’instructeurs qualifiés nous aide à progresser tous les deux et nous sommes fières de faire partie de cette belle école.

Julie et Éloïse

Le karaté me permet d'avoir un lien privilégié avec ma fille. Partageant la même passion, nous avons un lien unique. La pratique du karaté a aussi une influence dans plusieurs sphères de sa vie. . Elle a beaucoup changé; j'ai vu une petite fille introvertie et intimidée devenir une grande fille qui se tient droite et prend sa place dans son milieu.

Chantal Paquette

Je connais Shihan Rudy Duquet depuis une vingtaine d'années et je peux vous certifier qu'il est un des très bons karatéka que j'ai eu l'honneur de rencontrer dans mon cheminement martial depuis plus de 50 ans. En plus il est une personne honnête et très dévouer a ses élèves. Sa passion est les arts martiaux et il les transmet très bien dans son école. Je vous le recommande haut la main.

Hanshi John Thérien 9 Dan jiu-jitsu et president de la World Kobudo Federation

Merci Rudy de nous offrir un super Dojo où l'ambiance est remarquable !! Tu es un excellent instructeur et motivateur - ça nous donne le goût de nous surpasser. Tout le monde est heureux de s'entraîner fort et d'avoir chaud ! Des cours pour tous les goûts à différents horaires et pour tout âge !!

France Labrecque

"Quelle belle journée en compagnie de Rudy Duquet et ces élèves lors de mon passage dans son dojo" Depuis plusieurs années il demeure toujours un de mes favori en démonstration. avec un focus et dynamisme digne d'un champion. Bravo jeune homme.

Jean-Yves (Icemam) Thériault 23 fois champions du monde en kickboxing

Superbe dojo avec des séminaires de grande qualité et de belles variétés d'enseignement. Pour ma part, le cours de cardio kickboxing permet de se mettre en forme tout en pratiquant les techniques d'entrainement de la boxe avec tout l'équipement nécessaire. J'adore.

Sandra Bourbonnais

Karaté Charlesbourg Rudy Duquet mixes the best of traditional Okinawan and Japanese martial arts with modern training methods in a unique world-class manner. Train here - you won't regret it !

Jesse Enkamp, "Author of KARATEbyJesse.com and founder of Seishin International"

Comme bien des parents qui ont des enfants TDHA, cela amène son lot de défis ! Concentration, relations avec les autres, respect, discipline et estime de soi. Olivier au quotidien ne semblait pas se retrouver et semblait avoir de la misère à trouver sa voie et ce, tant à l’école que dans sa vie. Un jour j’ai vu passer l’annonce de KCRD, dirigé par un ancien champion du monde, Rudy Duquet ! Une école ayant une prestance et une rigueur que j’ai présentée à Olivier. Dès ce moment, j’ai vu une étincelle dans les yeux d’Olivier. Un sourire et un regard remplit de rêves ! Aujourd’hui, Olivier est devenu carrément un autre garçon ! Mature, respectueux et réfléchit dans ses actions. Il a été complètement changé par les enseignements de ses Sensei et de son idole, Shihan Rudy Duquet ! Un changement marqué dans toutes les sphères tant comportemental, académique, d’estime de soi et de concentration ! Vous n’avez pas que changer Olivier, mais nous aussi ! Un sport qui arrime des valeurs de vie et un savoir être qui permet le développement de soi.

Martin et Olivier

J’ai adoré mon cours d’essai et Rudy m’a convaincu que j’étais à la bonne place. Il a pris le temps de m’expliquer et il a personnalisé les exercices selon mon niveau.
Merci de ton professionnalisme !

Marie-Josée Verreault

Très haut niveau d'enseignement de l'équipe de sensei avec une bonne philosophie. J'aime beaucoup la diversité et toutes les influences des différentes disciplines martiales, tout en maintenant une excellente logique. Shihan Rudy Duquet est vraiment impressionnant à voir, mais en plus, il sait bien communiquer avec ses élèves.

Jean-Sébastien Binette

C'est un super environnement d'entraînement, j'adore les cours de kickboxing cardio et les entraîneurs sont vraiment extraordinaires! Je recommande à tous, peu importe le niveau de forme !

Jean-Philippe Paré

Équipe dynamique et professionnelle qui enseigne le karaté et transmet de bonnes valeurs. Mon fils a eu une étincelle de passion dans le regard dès le cours d'initiation. Endroit sain, bien encadré par des gens patients et passionnés. Quelle belle découverte !

Noémie Lévesque

Super comme endroit ! Les gens son sympathique. Les instructeurs sont très professionnel . C'est comme une deuxième famille. À chaque cours c'est différent comme entraînement et moi c'est ce que je recherche.

Gabrielle Tremblay

Aspects positifs : Communication, Professionnalisme, Qualité, Rapport qualité-prix. Excellente école de Karaté ! J'ai aucun problème a la recommander a quiconque.

Samuel

École sympathique, ambiance de travail agréable mais tout de même sérieuse. Un shihan hautement motivé et motivant, entouré d'une équipe d'instructeurs attentifs et passionnés.
Une recommandation spéciale aux parents qui cherchent une école d'arts martiaux stimulante et nourrissante pour les enfants.

Guillaume Boucher

Super centre de karaté ! Toute notre famille y est inscrite. Une équipe dévouée, des cours bien structurée, une approche familiale et bien adaptée au niveau et à la vitesse de progression différente de chacun.

Marie-Josée

Recommandé sans hésiter ! Cette école est tenue par des professionnels apprenant directement des maîtres japonais. Vous aurez du plaisir à pratiquer et à apprendre, mais devrez mériter vos ceintures ! Je la recommande grandement pour la pratique adulte et aussi pour la pratique en famille !

Frédérick

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Karate Charlesbourg Rudy Duquet

4 heures passé

PROCÉDURES DU PORT DU MASQUE
Suite à l'annonce sur les nouvelles consignes émises par le gouvernement du Québec le 13 juillet dernier, le port du couvre-visage sera désormais obligatoire* à compter du samedi 18 juillet
- pour les personnes de 12 ans et plus -
cliquez ici pour lire le texte : www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/coronavirus-2019/port-du-couvre-visage-dans-les-lieux-...

Bien que nous soyons toujours à la recherche d'informations complémentaires - nous vous tiendrons au courant au plus tôt - voici les procédures pour le moment :

DÉTAILS DE L'APPLICATION DE CETTE RÈGLE AU DOJO
a) le port du couvre-visage est obligatoire dès votre entrée dans la succursale et lors de vos déplacements et partout où il n'est pas possible de garder une distance de 2 mètres

b) puisque les 2 mètres sont respectés sur le tatami - «X rouge» pour le karaté et «X bleu» pour les sacs de frappe - le couvre-visage pourra être retiré une fois prêt à commencer l'entraînement
... apportez-vous un petit sac pour le glisser à l'intérieur pendant l'entraînement

c) lorsque l'entraînement est terminé, vous devrez remettre votre couvre-visage pour vous diriger vers la sortie

MERCI À CHACUN POUR VOTRE BONNE COLLABORATION
Le respect est de mise !
Shihan Rudy et l'équipe du Dojo KCRD ... Voir plusVoir moins

Port du masque ou du couvre-visage dans les lieux publics en contexte de la pandémie de COVID-19

www.quebec.ca

Le port du masque ou du couvre-visage dans les lieux publics doit obligatoirement s’accompagner des mesures d’hygiène et de distanciation physique.

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