Cardio Kickboxing

Cardio kickboxing

 

Le cours de Cardio kickboxing est un entraînement des plus motivants sous la supervision de Rudy Duquet, propriétaire et entraîneur.  Ce n’est pas un cours de workout devant miroir, mais plutôt sous la forme « mise en forme », kickboxing, muay thai, boxe !  C’est le cours à s’inscrire à Québec !

Attention, il n’y a pas de combat dans ce cours et ce n’est pas un cours de workout !

 

Le cours de Cardio kickboxing est d’une durée d’une heure et vous en aurez amplement pour votre argent ! Vous avez envie de frapper dans des cibles et des sacs de frappes pour vous défouler et augmenter votre cardio ?  C’est le cours qu’il vous faut !  Vous vous entraînerez aussi avec des équipements comme le ballon médicinal, corde de bateau et autres.  LES BURPEES SONT AU RENDEZ-VOUS !

5 PLAGES HORAIRES DIFFÉRENTES POUR RÉPONDRE À VOS BESOINS ! Pour horaire cliquez ici 

 

Les BÉNÉFICES du cours de cardio kickboxing :

  • Augmentation de votre cardio en moins d’un mois
  • Raffermissement musculaire
  • Perte de poids
  • Augmentation de la dextérité, vitesse, force
  • Motivation soutenue avec entraîneur sur vos talons
  • Plaisir assuré

 

 

 

Cours d’essai gratuit et inscription en tout temps ! Cliquez ici

 

cardio kickboxing

 

Vous voulez plus d’informations ?  Prendre rendez-vous ? Communiquez avec nous !

418-563-8128

Par courriel à rudy@karatecharlesbourg.com ou directement ici:





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