Karaté

Karaté

Cours de karate

Besoin de bouger ?

Besoin d’améliorer votre condition physique, votre concentration, coordination, discipline, focus et même votre confiance en vous ?

Trouvez la SOLUTION à tous ces points et même plus en joignant notre équipe de karatékas ! Oui c’est pour vous aussi !

Notre karaté est des plus complets : blocs, frappes et coups de pied avec ou sans enchaînements, katas, techniques d’auto-défense, clés de bras, drills de mains et différents exercices et entraînements qui développeront vos capacités physiques.

L’aspect mental est tout aussi important et c’est pourquoi nous mettons l’emphase sur plusieurs VALEURS telles que le RESPECT, la DISCIPLINE et la PERSÉVÉRANCE. Notre programme de DÉVELOPPEMENT PERSONNEL amène les jeunes à prendre leurs responsabilités, à bâtir leur confiance en eux, à développer leurs forces et à mettre l’effort pour atteindre leurs objectifs ! Les BARRES DE MÉRITE qu’ils accumulent les valorisent grandement et les incitent à persévérer.

Pour qui:

  • 5 ans et +
  • Seul, parent/enfant ou en famille

Quoi apporter:

  • Uniforme de karaté (kimono ou karate gi)
  • Équipement de combat
  • Eau et serviette

Points clés:

  • Durée 45 à 60 minutes
  • Cours par niveaux de ceintures

default image

Pour moi, le dojo est devenu une seconde famille

Le dojo est un endroit agréable où se côtoient performance, respect et plaisir. La qualité des cours et la compétence des instructeurs sont inégalées. Autant pour le karaté que pour les autres disciplines, il est possible de développer ses aptitudes et d’évoluer dans les arts martiaux tout en faisant partie d’un groupe entraînant et en bénéficiant d’un excellent enseignement. Pour moi, le dojo est devenu une seconde famille. On ne peut que s’y sentir bien.


Gabrielle Payment



Des cours pour tous les goûts à différents horaires et pour tout âge !!

Merci Rudy de nous offrir un super Dojo où l’ambiance est remarquable !! Tu es un excellent instructeur et motivateur – ça nous donne le goût de nous surpasser. Tout le monde est heureux de s’entraîner fort et d’avoir chaud ! Des cours pour tous les goûts à différents horaires et pour tout âge !!


France Labrecque



default image

Mon fils a eu une étincelle de passion

Équipe dynamique et professionnelle qui enseigne le karaté et transmet de bonnes valeurs. Mon fils a eu une étincelle de passion dans le regard dès le cours d’initiation. Endroit sain, bien encadré par des gens patients et passionnés. Quelle belle découverte !


Noémie Lévesque



default image

Nous sommes fières de faire partie de cette belle école

Merci à l’école de Karaté Rudy Duquet qui me donne l’opportunité de pratiquer cette discipline avec ma fille de 5 ans. Nos mardis mère-fille sont toujours à l’horaire. Ma fille est pleine d’énergie et c’est un endroit parfait où elle peut la canaliser tout en apprenant la discipline, le respect et que le travail mène à la réussite. Tout ça en s’amusant bien sûr! L’équipe d’instructeurs qualifiés nous aide à progresser tous les deux et nous sommes fières de faire partie de cette belle école.


  Julie et Éloïse



Je vous le recommande haut la main

Je connais Shihan Rudy Duquet depuis une vingtaine d’années et je peux vous certifier qu’il est un des très bons karatéka que j’ai eu l’honneur de rencontrer dans mon cheminement martial depuis plus de 50 ans. En plus il est une personne honnête et très dévouer a ses élèves. Sa passion est les arts martiaux et il les transmet très bien dans son école. Je vous le recommande haut la main.


Hanshi John Thérien 9 Dan jiu-jitsu et president de la World Kobudo Federation



Cours d’essai gratuit et inscription en tout temps !

Cours de karate

Besoin de plus d’informations ?  Communiquez avec nous !

 418-563-8128

Par courriel à info@karatecharlesbourg.com ou directement ici:





Votre nom (obligatoire)

Votre email (obligatoire)

Votre cellulaire (obligatoire)

Discipline

Sujet

Votre message