Karaté Charlesbourg

programme pour adulte : la meilleur décision que vous prendrez pour votre santé !

Inscrivez-vous à des cours d’arts martiaux et découvrez les avantages incroyables dont vous bénificierez dans tous les aspects de votre vie !

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programme adulte

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Places limitées

du traditionnel au moderne:
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Vous pouvez naturellement associer les arts martiaux aux combats, aux coups de pied et aux coups de poing, mais l’aspect d’autodéfense des arts martiaux n’est en fait qu’une partie. Les adultes qui pratiquent les arts martiaux y trouvent leur compte peu importe quels sont leurs objectifs, que ce soit pour une meilleure forme physique, pour acquérir une meilleure confiance en soi ou même pour évacuer le stress quotidien et se permettre du temps pour soi à mettre ses énergies au développement personnel positif.

karaté charlesbourg vous aide à atteindre vos objectifs.

KARATÉ CHARLESBOURG enseigne les arts martiaux traditionnels dans un environnement de moderne.

La base de notre programme d’arts martiaux ?  Un karaté hydride provenant d’enseignements acquis aux 4 coins de la planète.  Fitness, auto-défense, maniement d’arme, kata, jiu-jitsu, kickboxing et plus encore.  Découvrez les avantages physiques et mentaux que les arts martiaux apporteront dans votre vie !

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comment commencer ? c'est facile !

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Programme adulte

âge : 13 ans et plus

Besoin d’une meilleure condition physique, de relever un défi, de reprendre le karaté déjà pratiqué étant jeune ou de réaliser un rêve d’enfance  ?

Notre école de karaté est la SOLUTION pour vous !

En plus d’améliorer votre condition physique via les entraînements, vous développerez des capacités et aspects physiques insoupçonnés de même qu’une meilleure hygiène de vie qui se répercutera dans votre quotidien !

L’énergie de groupe vous motivera à pratiquer intensément et ardemment et même à vous surpasser. S’entraîner avec ardeur, s’entraîner fort ! Du coup, vous développerez plusieurs aptitudes de vie telle que la confiance en soi, la persévérance, la discipline et vous aurez même une meilleure concentration autant pour votre travail !

One Fight Fitness

il n'y a pas que du karaté !

bienvenue chez one fight fitness, un des meilleurs centres d'entrainement de la ville de québec

Inclus dans l’abonnement *

kobudo (armes traditionnelLES)

inclus dans le programme de karaté

À l’école Karaté Charlesbourg, nous offrons la formation en Kobudo d’Okinawa.  Nous pratiquons le maniement des armes comme le bô, le tonfa, le sai, le eku, les kamas, les tekkos, le nunchaku et le timbe.  Les techniques enseignées proviennent directement du Dojo Mère (Hombu Dojo) à Okinawa, Japon.

Le système d’enseignement est très bien intégré au programme de karaté et ce, dès la ceinture orange. 

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Cette offre est pour un temps limité !  Seulement 15 places disponibles.

cours d'introduction incluant un kimono gratuit !

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