Le karaté, art martial traditionnel japonais, est bien plus qu’un simple sport de combat. En plus d’apprendre des techniques d’auto-défense, les pratiquants bénéficient d’une multitude d’avantages pour la santé physique et mentale. Cet article explore en profondeur les bienfaits du karaté, soutenus par des recherches scientifiques. Amélioration de la Condition
Article écrit par sensei Veronick Manque de motivation au karaté ? 🥋 C’est facile d’être motivé quand on commence quelque chose de nouveau. C’est facile d’être motivé les premières semaines, les premiers mois qu’on commence à faire du karaté ! Après quelques mois, voire années de pratique, quand vous ou
Article écrit par sensei Veronick Que veut dire karaté ? Le mot karaté est formé de 2 kanjis: Kara qui signifie videTe qui signifie main Le 3e kanji “do” signifie voie Ainsi, karaté-do veut dire la voie de la main vide, donc l’art d’utiliser ses mains pour se défendre. Bien
Quand on pense au karaté, les images qui viennent à l’esprit sont celles de coups de pieds puissants, de coups de poings précis, de katas gracieux et de la discipline inhérente à cet art martial. Mais le karaté offre bien plus que de simples techniques d’autodéfense. Il fournit une solide
En tant que parents, nous cherchons sans cesse des outils, des ressources et des opportunités pour que notre enfant devienne un adulte accompli. L’un des plus beau cadeau que vous pouvez faire à votre enfant c’est de lui permettre d’apprendre et de pratiquer le karaté. Pourquoi ? Parce que le
la science dit que les enfants en bonne santé et actifs obtiennent de meilleures notes Tous les parents veulent que leurs enfants vivent des modes de vie actifs et sains – mais à l’ère des services de streaming, des smartphones et d’un nombre apparemment infini d’applications qui font perdre du
